Träna i parken med Gerilla Fitness!

Träna i parken med Gerilla Fitness!



16 Apr 18:00 - 19:00 - Malmö
Pildammsteatern

Route

Detta pass är en del av Träna i Parken. Passet är gratis och alla är välkomna.

På passen med Gerilla Fitness kommer vi att kombinera löpning med styrketräning. Längs joggingrundan stannar vi till och gör olika övningar för kondition och styrka – armhävningar, utfall, sprints, fartlek och mycket annat. Ibland stannar vi till vid något utegym för några övningar. Inget pass är det andra likt.

Det är mycket jogging, men vi följer mottot "alla ska med" – du anpassar intensitet och tempo efter din förmåga i övningarna. Det betyder att att både nybörjare och personer som har tränat en del tidigare kommer att bli utmanade.

Alla är välkomna! Ses i parken!





Past Events

Träna i parken med Gerilla Fitness!

07 May 18:00 - 19:00 07 May 18:00 - 19:00 - Malmö Malmö
Pildammsteatern Pildammsteatern
Detta pass är en del av Träna i Parken. Passet är gratis och alla är välkomna. På passen med Gerilla Fitness kommer vi att kombinera löpning med styrketräning. Längs...   More info

Träna i parken med Gerilla Fitness!

14 May 18:00 - 19:00 14 May 18:00 - 19:00 - Malmö Malmö
Pildammsteatern Pildammsteatern
Detta pass är en del av Träna i Parken. Passet är gratis och alla är välkomna. På passen med Gerilla Fitness kommer vi att kombinera löpning med styrketräning. Längs...   More info

Träna i parken med Gerilla Fitness!

21 May 18:00 - 19:00 21 May 18:00 - 19:00 - Malmö Malmö
Pildammsteatern Pildammsteatern
Detta pass är en del av Träna i Parken. Passet är gratis och alla är välkomna. På passen med Gerilla Fitness kommer vi att kombinera löpning med styrketräning. Längs...   More info

Träna i parken med Gerilla Fitness!

28 May 18:00 - 19:00 28 May 18:00 - 19:00 - Malmö Malmö
Pildammsteatern Pildammsteatern
Detta pass är en del av Träna i Parken. Passet är gratis och alla är välkomna. På passen med Gerilla Fitness kommer vi att kombinera löpning med styrketräning. Längs...   More info


© 2018 Siguez