Past Events

Hathayoga med yoga nidra terminskurs tisdagar 15:30

10 Apr 15:30 - 05 Jun 16:50 10 Apr 15:30 - 05 Jun 16:50 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Vår hathayoga är balanserande & läkande stillsam yoga som alltid innehåller klassiska yogaställningar (asanas), andningsövningar (pranayama) och tacksägelse (meditation). Varje...   More info

Ashtangayoga terminskurs för nybörjare tisdagar 19:15

10 Apr 19:15 - 05 Jun 20:30 10 Apr 19:15 - 05 Jun 20:30 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
En terminskurs i Ashtanga yoga för totala nybörjare, ingen erfarenhet krävs. Vi går igenom ashtangayogans grunder, dvs andningsteknik, kroppslås och att synkronisera andning och...   More info

Ashtangayoga terminskurs för nybörjare onsdagar 17:30

11 Apr 17:30 - 30 May 18:45 11 Apr 17:30 - 30 May 18:45 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Den här terminskursen i Ashtanga yoga passar totala nybörjare, ingen erfarenhet krävs. Vi går igenom ashtangayogan grunder, dvs andningsteknik, kroppslås, och att synkronisera...   More info

Yoga Lugn terminskurs torsdagar 15:30

12 Apr 15:30 - 07 Jun 16:50 12 Apr 15:30 - 07 Jun 16:50 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Yoga lugn är mjuk & långsam men ändå lite mer dynamisk ashtanga-inspirerad yoga där vi jobbar med andning, bålstabilitet, rörlighet och balans. Vi använder oss av s.k props, dvs...   More info

Yinyoga terminskurs söndagar 16:45

15 Apr 16:45 - 10 Jun 18:15 15 Apr 16:45 - 10 Jun 18:15 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Yinyoga är en lugn och meditativ yogaform där vi arbetar med passiv stretch. För att komma åt bindväv, senor och ligament hålls ett fåtal ställningar en längre stund (3-5 minuter...   More info

Mamma baby-yoga terminskurs tisdagar 10:30

17 Apr 10:30 - 29 May 11:45 17 Apr 10:30 - 29 May 11:45 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Mamma baby-yoga är ett härligt sätt att komma i form efter graviditet och förlossning tillsammans med ditt barn! Vi arbetare att stärka upp kroppen igen, inte minst bäckenbotten...   More info

Happy Fascia 2

21 Apr 14:00 - 17:00 21 Apr 14:00 - 17:00 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Åsa Åhman kommer tillbaka till oss för MER Happy Fascia. Vi får ytterligare ett tillfälle att ta del av Åsas kunskap om kroppens kanske mest underskattade mjukvävnad (bindväv...   More info

Helgkurs/Intro Ashtanga Yoga för nybörjare

04 May 17:30 - 06 May 14:30 04 May 17:30 - 06 May 14:30 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Introduktion/prova på helgkurs i Ashtanga yoga för totala nybörjare. Ingen erfarenhet krävs. Kursen passar även dig som haft en paus eller om du utövat andra yogaformer men inte...   More info

2:a serien för alla

10 May 09:00 - 11:15 10 May 09:00 - 11:15 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Äntligen får vi njuta av Anne-Lie´s fördjupningar igen! Vi är många som väntat. Den här gången får vi, på ett lekfullt och tillåtande sätt, prova de flesta av ställningarna i...   More info

The Art of Pranayama | 11-13 maj

11 May 16:30 - 13 May 14:30 11 May 16:30 - 13 May 14:30 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
En hel helg med massa Pranayama och chanting som passar: Dig som gjort pranayama regelbundet en tid Dig som ännu inte provat, eller som bara testat några gånger Dig som kommit...   More info

Gravidyoga terminskurs söndagar 15:00

13 May 15:00 - 17 Jun 16:30 13 May 15:00 - 17 Jun 16:30 - Uppsala Uppsala
Ashtanga Yoga Uppsala Ashtanga Yoga Uppsala
Vår yogakurs för gravida underlättar graviditet och förlossning för både dig och barnet. Gravidyoga gör dig stark och smidig och ger dig bättre hållning. Vi arbetar bland annat...   More info


© 2018 Siguez